Теперь, когда у вас, наверное, есть ребенок, вы понимаете, что в напутствиях вашей мамы все же был некоторый смысл. Правда кое-какие ее советы уже не считаются обоснованными.
Вы должны быть благодарны маме за хорошую осанку (даже если потребовались тысячи напоминаний сесть прямо и не горбиться) или за то, что она настаивала на совместных полноценных ужинах. Однако, существуют вещи, которые нельзя передавать своим детям.
Мама не разрешала смотреть телевизор, чтобы не испортились глаза.
На самом деле, глаза вы не испортите, впрочем как не испортят и ваш ребенок. Как установили новые тесты, дети просто не могут повредить зрению, даже сидя вплотную к экрану. Но сосредоточение внимания на экране способно спровоцировать зрительное напряжение, которое может привести к головным болям. Зрение напряжение глаз не ухудшает. Напомните своим детям не смотреть телевизор в полной темноте – резкий контраст между неосвещенной комнатой и яркой картинкой на экране телевизора способен усилить напряжение. Правда, если ваш ребенок постоянно сидит действительно близко к экрану, это означает, что он не может издалека смотреть телевизор. Если ребенок издалека видит экран нечетко, не помешает сводить его к специалисту.
Мама просила приглушить музыку.
Верное указание. Если ваш ребенок никуда не отправляется без наушников, у него имеется хорошая возможность в старости начать терять остроту слуха. Если чаду нравится громкая музыка, скажите, чтобы он отдыхал от нее примерно 2 раза в час.
Мама запрещала читать книги под одеялом.
Правильное указание. При чтении при слабом освещении может угрожать то же самое, что и при просмотре телевизора. И если ребенок продолжает так делать длительное время, это легко может привести к постоянным приступам головной боли и неустойчивому зрению. Чтобы уберечь своего ребенка, удостоверьтесь, что у него есть хорошая лампа для чтения. Напоминайте чаду держать книги на расстоянии вытянутой руки и иногда отдыхать.