Нынешний американский президент героически хочет забыть про сигареты вместе с миллиардами жителей, имеющих представление, как сложно сказать нет курению. Пресс-секретарь Барака Обамы утверждает, что президент вовсе не в восторге от своей пагубной привычки и прикладывает все усилия, чтобы устранить ее. Почему же бросить курить так непросто?
Во время курения молекулы никотина устремляются прямиком в мозг. Необходимо для этого пять секунд. Далее никотин воздействует на мозговые рецепторы, провоцируя создание дофамина – нейрогормона, вызывающего ощущение эйфории. Помимо дофамина, курение способствует образованию других веществ, благодаря которым курящий человек испытывает чувство радости. К ним относятся, в частности, эндогенные опиоиды, которые, если верить экспертам, подавляют отрицательные и активизируют позитивные чувства.
Компании, производящие табачные изделия, конечно, не заинтересованы облегчать задачу тем, кто стремится поставить на курении крест. За последние десятилетия они всерьез занялись дизайном и компонентами сигарет, изменив их так, чтобы начинающие курильщики втягивались всё больше, а заядлым курильщикам становилось всё тяжелее бросить курить. Так, фирмы-производители стали добавлять в состав аммиак, благодаря которому никотин попадает в мозг быстрее. Также в фильтрах появились особые отверстия, способствующие лучшему прониканию дыма в тело курящего человека. Чтобы сделать процесс курения комфортнее – как правило для начинающих курильщиков, — компании обратились к методикам, которые позволяют приглушить ощущение жжения и сухости.
Если человек бросает курить, воздействие на рецепторы мозга останавливается. Соответственно, уровень дофамина уменьшается, из-за чего приходит ощущение лишения. Проведенное исследование проиллюстрировало, что люди, которые по каким-то обстоятельствам были вынуждены резко бросить курить, 31 день спустя испытывали проблемы с нервами и пребывали в состоянии тяжелой депрессии.
Неокрепшие тела ещё более чувствительны к никотину, следовательно, у подростков привыкание проявляется гораздо сильнее, чем у взрослых людей. Ежедневно несколько тысяч подростков впервые берут в рот сигарету и тысяча подростков пополняет ряды постоянных курильщиков.
Многие надеются на переход от простых сигарет к их более «лёгким» аналогам, к сигаретам с фильтром или с пониженным содержанием губительных смол. Правда эксперты установили, что все эти методы никак не помогут избавиться от зависимости.