Даже Обама героически хочет забыть про сигареты вместе с миллионами других людей, имеющих представление, как трудно сказать нет сигаретам. Пресс-секретарь Обамы сообщает, что нынешний президент совсем не в восторге от своей пагубной привычки и всячески старается устранить ее. Действительно ли бросить сигареты так тяжко?
Во время вдыхания сигаретного дыма молекулы никотина устремляются в мозг. Для этого необходимо буквально две-три секунды. Там никотин воздействует на мозговые рецепторы, создавая дофамин – нейрогормон, который вызывает на некоторое время у курильщика ощущение радости. Помимо дофамина, табачный дым также является инициатором появления других молекул, из-за которых курильщик испытывает радость. К ним относятся эндогенные опиоиды, которые, как утверждают эксперты, подавляют отрицательные и повышают положительные чувства.
Производители табачных изделий, конечно, не заинтересованы помогать тем, кто стремится бросить курить. За последние десять лет они основательно занялись компонентами и внешним видом сигарет, так изменив их, чтобы как можно больше людей начинало потреблять их продукцию, а заядлым курильщикам становилось всё сложнее бросить курить. В частности, фирмы-производители начали добавлять в табак аммиак, благодаря которому никотин попадает в головной мозг еще быстрее. Более того, в фильтрах начали проделывать особые отверстия, способствующие более глубоким затяжкам. Чтобы сделать процесс курения приятнее – в основном это касается тех, кто начинает курить, — фирмы-производители получили доступ к технологиям изготовления, позволяющим погасить ощущение сухости и жжения.
Если курильщик какое-то время не курит, воздействие на никотиновые рецепторы понижается. Соответственно, уровень дофамина понижается, из-за чего приходит неприятное ощущение. Проведенное исследование проиллюстрировало, что люди, которые по каким-то обстоятельствам были вынуждены резко бросить курить, 4 недели спустя испытывали нервное напряжение и находились в состоянии длительной депрессии.
Неокрепший организм сильнее чувствителен к никотину, так что у молодёжи привыкание приходит гораздо сильнее, чем у взрослых. Ежедневно тысячи подростков первый раз берут в рот сигарету и четвертая часть пополняет ряды постоянных курильщиков.
Множество людей надеются на переход от обычных сигарет к их «лёгким» вариантам, к сигаретам имеющим фильтр или с низким содержанием смол. Однако исследования в один голос твердят, что все эти замены точно не помогут избавиться от губительной привычки.