Прыщи – это общая болезнь кожи. Поскольку нередко угри возникают в юном возрасте, для подростков это может обернуться реальным психологическим комплексом. Акне появляются больше всего на плечах, лице, груди, и их число может быть увеличено нервным напряжением.
В наши дни профессионалы считают, что причиной образования угрей является не только недостаточная гигиена. Среди первопричин вполне может быть повышенная активность некоторых желез, возникшая из-за воздействия сексуальных гормонов, к примеру тестостерона, которые повышают выработок кожного сала и кератина. Уровни подобных гормонов увеличиваются в половой зрелости и в мальчиках и в девочках, однако больше обычно в мужчинах.
Хоть бороться с акне тяжело, врачи идерматологи не сомневаются, что этим процессом можно эффективно управлять. Даже умывание с применением мыла убирает избытки кожного сала, что в свою очередь сводит к минимуму вероятность появления прыщей. Волосяной жир увеличивает интенсивность прыщей, поэтому мойте свои волосы чаще и держите их по возможности дальше от лица.
Труд доктора Ерла Минделла “Секреты Природного Здоровья” включает полезную информацию относительно того, как победить кожные высыпания. Существенную роль в лечении акне играет здоровое питание. Хотя диета не прямой источник акне, он рекомендует придерживаться богатых витаминами фруктов, овощей и цельных неочищенных пищевых продуктов. По возможности избегайте продуктов на основе йода и молока, эти продукты лишь усугубляют состояние угрей. Лекарства, косметика, различные загрязнители тоже усугубляют кожные высыпания. Желательно пить много воды, поскольку она эффективно устраняет опасные токсины. Все эти методы повышают способность тела сопротивляться и уменьшать инфекции, восстанавливать кожную ткань и следовательно, устранять белые угри и прыщи.