Нынешний американский президент давно хочет бросить курить вместе с миллиардами американцев, имеющих представление, как непросто сказать нет сигаретам. Пресс-секретарь Обамы говорит, что президент вовсе не гордится своей пагубной привычкой и всячески пытается избавиться от неё. Действительно ли бросить курить так тяжко?
При затяжке никотин попадает прямо в головной мозг. Требуется для этого лишь пять секунд. Затем никотин воздействует на рецепторы головного мозга, создавая дофамин – нейрогормон, который вызывает на короткий срок у человека чувство эйфории. Кроме дофамина, курение способствует появлению других веществ, благодаря которым курящий человек испытывает радость. В их ряды входят, в частности, эндогенные опиоиды, которые, если верить специалистам, уменьшают отрицательные и подчеркивают позитивные эмоции.
Производители сигарет, безусловно, и не думают помогать тем, кто пытается поставить на сигаретах крест. За последние десятилетия они занялись компонентами и дизайном табачных изделий, так преобразовав их, чтобы курение выглядело привлекательно для непосвященного человека, а опытным курильщикам становилось всё труднее забыть про сигареты. Так, фирмы-производители стали добавлять в табак аммиак, из-за которого никотин попадает в мозг практически мгновенно. Кроме того, в фильтрах стали проделывать специальные отверстия, способствующие более глубоким затяжкам. Чтобы сделать процесс вдыхания дыма приятнее – как правило для начинающих курильщиков, — компании получили доступ к методам, позволяющим подавить ощущение сухости и жжения.
Если курильщик длительное время не берет в рот сигарету, стимуляция никотиновых рецепторов прекращается. А значит, уровень дофамина падает, и далее может появляться неприятное ощущение. Проведённое в 2002-м году исследование определило, что люди, которые по каким-то обстоятельствам в короткие сроки бросили курить, четыре недели спустя испытывали нервные стрессы и пребывали в состоянии тяжелой депрессии.
Юный организм ещё более чувствителен к никотину, и в свете этого у подростков зависимость развивается гораздо быстрее, чем у взрослых курильщиков. Каждый день несколько тысяч подростков впервые пробуют выкурить сигарету и 1/4 часть пополняет ряды заядлых курильщиков.
Многие переходят от простых сигарет к их «лёгким» аналогам, к сигаретам имеющим фильтр или с невысоким содержанием губительных смол. Но специалисты определили, что все эти способы никак не помогут избавиться от привыкания.