Беременные женщины как правило, входят в стройные ряды страдальцев от изжоги. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – так официально называют данную болезнь. Термином «изжога» как правило описывается попадание в пищевод едкого содержимого желудка. Давление плода и гормональные преобразования во время беременности могут регулярно вызывать приступы изжоги.
Есть и хорошие новости: изжога обычно пропадает навсегда с рождением ребенка. Однако существует немного полезных советов, которые способны помочь будущим матерям улучшить свое состояние.
У многих будущих мам изжога проявляет себя лишь в некоторые моменты беременности, однако это может начаться когда угодно.
При беременности изжога лечится примерно тем же образом, что и обычная. Упор делается на прием безопасных лекарственных препаратов и некоторые изменения своей жизни. Далее представлены несколько рекомендаций:
Если очередной приступ изжоги мешает вам как правило по ночам, поместите подушку выше. Необходимо применять подушки пожестче.
Измените рацион. Пусть приемов пищи станет больше, но количества еды при каждом приеме – чуть поменьше. Прекратите прием пищи на ночь, не допускайте ночные перекусы. Нельзя увлекаться шоколадом – это ослабляет клапан между желудком и пищеводом. У многих беременных женщин проявляется изжога после того, как они съели пищу, в которой много кислоты. Также лучше отказаться от кофеина. Если вы заметили, что приступ изжоги возникает после того, как вы съедаете определенные продукты, уберите их на время из рациона и после понаблюдайте, действительно ли они вызывали приступы изжоги.
Принимайте препараты, нейтрализующие кислотные вещества. Лекарственные препараты, в составе которых есть бикарбонат натрия, не допустимы для беременных женщин, потому что они способны привести к задержке жидкости в теле, вместо них следует выбирать лекарственные препараты, содержащих карбонат кальция. Никогда не используйте соду! Перед тем, как пить какое-либо лекарство, спросите совета у врача.
Если помнить данные несложные советы, то изжога в течение беременности не омрачит ваше ожидание малыша.