При беременности женщины нередко входят в ряды больных изжогой. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – под таким именем известна эта проблема. Словом «изжога» наиболее часто обозначается попадание кислотного содержимого желудка в пищевод. Давление будущего ребенка на желудок и гормональные преобразования в течение беременности способны регулярно вызывать изжогу.
Среди хороших новостей есть то утверждение, что изжога зачастую полностью проходит после родов. При всем этом есть несколько полезных рекомендаций, которые могут помочь будущим матерям чувствовать себя лучше.
У многих будущих матерей изжога проявляется довольно редко, однако это может начаться в любой момент.
У беременных женщин изжога лечится тем же образом, что и у простых больных. Упор делается на прием других препаратов и некоторые изменения образа жизни. Далее представлены несколько рекомендаций:
Измените свой рацион. Следует принимать пищу поменьше и почаще. Прекратите прием пищи на ночь, не допускайте постоянные ночные перекусы. Не нужно увлекаться шоколадом – это ослабляет проход между пищеводом и желудком. У многих женщин возникает изжога после того, как они полакомились едой, в которой есть много кислоты. Кроме того лучше отказаться от кофеина. Если вы заметили, что приступ изжоги проявляется после того, как вы съедаете какие-то определенные продукты, уберите их на какое-то время из рациона и после проследите, правда ли именно они были корнем приступов изжоги.
Если изжога создает помеху вам как правило ночью, поднимите подушку повыше. Необходимо применять более жесткие подушки.
Принимайте лекарственные препараты, которые нейтрализуют кислотные вещества. Лекарства, в составе которых содержится бикарбонат натрия, не подходят для будущих мам, так как они приводят к задержке жидкости в теле, вместо них следует использовать препараты с карбонатом кальция. Не применяйте соду! Перед тем, как принять какое-либо лекарство, попросите рекомендацию у доктора.
Если соблюдать эти простые рекомендации, то изжога во время беременности не омрачит вашу жизнь.