При беременности женщины наиболее часто входят в ряды больных изжогой. Желудочно-пищеводная болезнь отлива – под этим именем известна данная проблема. Термином «изжога» наиболее часто описывается забрасывание едкого содержимого желудка в пищевод. Гормональные изменения во время беременности и влияние растущего плода на желудок способны постоянно вызывать приступы изжоги.
Среди приятных новостей есть то утверждение, что изжога очень часто навсегда пропадает с рождением ребенка. Но существует немного полезных правил, которые могут помочь беременным женщинам бороться с изжогой.
У многих будущих матерей приступы изжоги проявляют себя довольно редко, но это может начаться в любое время.
При беременности изжога лечится примерно так же, как и обычная. Изменения присутствуют лишь в образе жизни и, возможно, некоторых препаратах. Вот несколько рекомендаций:
Поменяйте рацион питания. Нужно принимать пищу почаще, но поменьше. Не принимайте пищу за пару часов до сна, исключите регулярные перекусы ночью. Нельзя увлекаться продуктами из шоколада – это ослабляет проход между желудком и пищеводом. У некоторых женщин случается изжога, если они съели пищу, в которой много кислоты. Также следует забыть про кофеин. Наверное, вы в курсе, что приступ изжоги начинается после того, как вы съедаете какие-то определенные продукты, уберите их на время из своего рациона и далее понаблюдайте, правда ли эти продукты были причиной приступов изжоги.
Используйте лекарства, нейтрализующие кислоту (например, Маалокс). Лекарства, в составе которых содержится бикарбонат натрия, не допустимы для будущих матерей, в виду того, что они способны привести к задержке в организме жидкости, вместо них нужно использовать лекарства с карбонатом кальция. Никогда не применяйте соду! Перед тем, как принять какое-либо лекарство, попросите рекомендацию у доктора.
Если изжога вам мешает в основном во сне, поместите изголовье повыше. Лучше если это будут подушки пожестче.
Если помнить эти нехитрые рекомендации, то изжога в течение беременности не помешает вам ждать малыша.